3.Divisjon Avd. H
| Runden var | 9.-10. 01 2010 |
| Kampen ble spilt | 9. 01 2010 |
| Sist oppdatert | 11. 01 2010 kl.12:45 |
| Spillested | Mosjøen Bowling |
| Oljemaskin | Brunswick |
Helgeland: 1
| 20274 | Kim Ronny Elstad | 177 | 214 | 190 | 581 |
| 7080 | Kurt Johnny Vatnan | 174 | 201 | 186 | 561 |
| 22757 | Espen Langvatn | 166 | 135 | 0 | 301 |
| 5501 | Svein Erik Moe | 140 | 0 | 161 | 301 |
| 7166 | Christian Elstad | 0 | 180 | 204 | 384 |
| Totalt | 657 | 730 | 741 | 2128 |
Helgeland 2: 3
| 24688 | John Arne Nilssen | 202 | 193 | 178 | 573 |
| 24685 | Arve Rugeldal | 193 | 146 | 150 | 489 |
| 24686 | Lars Magnus Jacobsen | 155 | 126 | 189 | 470 |
| 7141 | Dag Ulriksen | 199 | 232 | 225 | 656 |
| Totalt | 749 | 697 | 742 | 2188 |